在民间借贷中,我们经常会听到这样的说法：“你借我1万，一个月给7里的利息。”很多人听到“7里”，第一反应是：“这是什么意思？”“7里”是民间对利率的一种俗称，尤其在一些地区被广泛使用，那么问题来了——7里是多少利息？又是多少钱？今天我们就来详细解读这个常见的民间借贷术语。
“7里”到底是什么意思？首先我们要明确,“里”并不是一个正式的法律或金融术语，而是民间约定俗成的一个单位，通常情况下：
“1里”等于0.1%，也就是千分之一。
7里 = 0.7%如果是月息7里,就是每月按本金的0.7%计算利息。举个例子你就明白了：
如果你借了1万元,月息7里，那么一个月的利息就是：
10000 × 0.7% = 70元
也就是说,一个月你要支付70元利息，一年下来，就是70 × 12 =840元利息。
这种说法合法吗？是否受法律保护？这里就要区分两种情况了：
合法范围内的利息：根据《中华人民共和国民法典》第六百八十条以及相关司法解释的规定，自然人之间的借款合同，如果约定了利息，不得超过国家规定的利率上限。
目前我国司法保护的年利率上限为：
不超过合同成立时全国银行间同业拆借中心公布的一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
以当前（2025年初）LPR大约为3.45%为例，四倍即约为8%左右的年利率。
换算成月息的话：
8% ÷ 12 ≈ 1.15%
7里（0.7%）的月息是完全在合法范围内的，属于合理且受法律保护的利息约定。
高利贷的风险提示：如果约定的是“10里”甚至更高的利息，那就要特别警惕了，因为一旦超过上述法定利率上限，超出部分将被视为无效，借款人有权拒绝支付。
如果存在暴力催收、非法放贷等行为，可能涉嫌刑事犯罪。
为什么民间喜欢用“里”而不是百分比？这主要源于两个原因：
口语习惯：很多老百姓不太熟悉百分比的表达方式，“7里”听起来更接地气。便于计算：1万块7里一个月70块”，数字简单明了，方便口头约定。但需要注意的是,虽然“里”的说法常见，但在签订书面合同时，最好还是用标准的百分比进行明确标注，以免日后发生争议。
建议参考如果你正打算借钱或已经借了钱,建议做到以下几点：
明确约定利息：无论是写借条还是签合同，都要写清楚是“月息多少厘”或“年利率百分之几”。保留书面证据：现金交易风险大，尽量通过银行转账等方式保留记录。不要轻信口头承诺：即便是熟人之间，也要讲清楚规则，避免因“情面”而引发纠纷。警惕过高利率：若遇到明显高于市场水平的利率，务必提高警惕，必要时咨询专业律师。相关法条附录以下是与本文内容相关的法律依据,供你参考：
《中华人民共和国民法典》第六百八十条
借款的利息不得违反国家有关规定。 借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。
最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定（2020年修订）第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的,应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
“7里是多少利息是多少钱”这个问题看似简单，实则涉及利率理解、法律界限和现实操作等多个层面，一句话总结：
7里=0.7%月息，1万元一个月利息70元，属于合法范围，但需注意合同形式与证据留存。
在现实生活中,借贷关系频繁发生，特别是亲戚朋友之间的借款，更容易忽视规范操作，希望大家都能多了解这些常识，在维护自身权益的同时，也能理性看待借贷行为。
如果你还有更多关于利息、借条、还款等方面的问题，欢迎留言互动，我们会为你一一解答！
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7里是多少利息是多少钱？一文搞懂里在民间借贷中的真实含义！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。